Il mio blog

Buoni propositi per il 2024… per me, genitore!

Riflettevo in questi giorni "più lenti del solito" e mi sono chiesta: Come genitore su cosa posso impegnarmi? Su cosa posso lavorare?
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Ansia da separazione: che cos’è e come affrontarla

Per i bambini separarsi dai genitori significa staccarsi da ciò che è conosciuto per avventurarsi verso nuove esperienze. Ma spesso l'autonomia rappresenta una paura.
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Strategie e ostacoli per una sana comunicazione di coppia

La comunicazione non è solo linguaggio e contenuto, non si limita a ciò che si vuole dire, ma riguarda anche il modo, il tono di ...
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Una coccola speciale: il massaggio bioenergetico

L’amore è prendersi cura degli altri, anche con piccoli gesti, anche con soffici tocchi. Noi siamo tutti esseri preziosi, soprattutto i più piccoli, dobbiamo averne ...
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Il dono che nasce da mamma e papà

Il percorso alla genitorialità è ricco di emozioni e di nuove esperienze. Il supporto di uno psicologo perinatale può essere fondamentale per il benessere della ...
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Alla scoperta delle emozioni

Le emozioni sono fondamentali per la nostra sopravvivenza, ma a cosa servono? Dove nascono? Che cosa sono davvero le emozioni? Perché proviamo certe cose? Scopriamolo ...
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Violenza psicologica, anche le parole lasciano il segno

La violenza non sempre è fisica, molto spesso nelle relazioni si nasconde un altro tipo di violenza: la violenza psicologica. Scopriamo insieme in questo articolo ...
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